Stimuleren gezonde voeding

image2 Huisartsenpraktijk Care XL stimuleert vanaf zijn oprichting gezonde voeding. Daarom is een van onze speerpunten altijd gezond voeding en een goede leefstijl geweest. 

 

Huisartsenpraktijk Care XL stimuleert vanaf zijn oprichting gezonde voeding.
Daarom is een van onze speerpunten altijd gezond voeding en een goede leefstijl geweest.
Voor een gezonde leefstijl is goede voeding erg van belang. Wat we hier onder verstaan is het voldoende consumeren van groente en fruit. Uw lichaam behoeft per dag 200 tot 250 gram (twee stukjes) groente en fruit. Het bevat namelijk veel energie en voedingstoffen, zoals vitamines en mineralen die uw lichaam flink nodig heeft. Bovendien verkleint gezond eten de kans op het krijgen van ziektes, als hart- en vaatziekten, kanker, diabetes type 2 (suikerziekte) en voelt u zich fysiek veel beter!
In dit kader gaan we een half jaar lang elke week op de dinsdag gratis verse fruit en groente aanbieden (zolang de voorraad strekt). U kunt ook een afspraak maken om tips te krijgen over gezond voeding.